موقعیت فعلی شما : خانه/

کاهش ترس از داندانپزشک

هر گاه کودک عملی شجاعانه هر قدر کوچک انجام می دهد، او را تشویق کنید، هرگز از او توقع انجام کار بیش از حد توانش را نداشته باشید، او را درک کنید و به وی حق دهید که ترس از مراجعه به دندان پزشک به اقتضای سنش تا حدودی طبیعی است، در مقابل کودک ترسو بردبار باشید و برای از بین بردن ترسش عجله نداشته باشید.

فکرِ خودکشی

کسانی که در واکنش به مشکلات زندگی خود، خودکشی را انتخاب می کنند، به احتمال زیاد بیشتر از دیگران در معرض آسیب ها و ناکامی هایی قرار گرفته اند که به آن ها توجهی نشده است یا به جای رویارویی با مشکلات بزرگ، در مقابل آن ها درمانده و ناتوان شده اند.

چه زمانی کودک‌تان “استرس” را تجربه می‌کند؟

عوامل استرس در کودکان متفاوت است؛ تغییر یا نیاز به تطابق با محیط، شروع فعالیتی جدید، تغییرات و وقایعی نظیر مرگ یا بیماری در خانواده و … ممکن است کودکان را دچار استرس کند.

روحیۀ مادر

والدین به ویژه مادران باید سعي نماييد در تمام دوران حاملگي و شير دهي با توكل و توسل و همچنين تكنيک هاي مانند تن آرميدگي، تنفس عميق شكمي، توقف افكار ناكارآمد كه همگي توسط روانشناس باليني قابل اموزش و تعليم مي باشند، كم ترين استرس و اضطراب را تجربه نماييد.

یادداشت «آسیب‌شناسی کوتاهی از وضعیت مشاوره های کنکور در ایران»

دورۀ نوجوانی به اندازۀ کافی اضطراب‌های خودش را دارد. این را اضافه کنید به یک رویداد استرس‌زا به نام کنکور، تا حال یک نوجوان کنکوری را متوجه شوید.

انواع اختلال تیک

عوامل روانی مانند استرس، اضطراب یا عوامل فیزیولوژیک مانند خستگی، بدخوابی یا در واقع کار زیادی را در تشدید این حرکات و تیک‌ها تاثیر بسزایی دارد. سیر تیک‌ها نوسانی است؛ گاهی تشدید می‌شوند بعضی اوقات نیز کاهش پیدا می‌کنند حتی گاهی اوقات ممکن است برای مدتی خاموش شوند.

آسیب های خود مراقبتی غلط

مسائل و مشکلات در فضای جامعه دیده نمی شود و آگاهی رسانی قوی وجود ندارد، اگرچه در حال حاضر فضای مجازی این قبح را شکسته و بعد از وقوع هر حادثه‌ای سراسر کشور از آن مطلع می‌شود اما گاهی افرادی که دچار بیماری های روانی هستند با سوء استفاده از این موضوعات سوژه‌های خبری ناموثقی درست می‌کنند.

آموزش مقابله با استرس در کودکان با یک برنامه تلفن همراه

آموزش به کودکان در مورد نحوه کنترل احساسات کار ساده‌ای نیست. اگر چه بچه‌ها در مدارس نکاتی را در این زمینه می‌آموزند، اما ممکن است یک برنامه موبایلی اطلاعات بچه‌ها در این زمینه را بیشتر کند.

آخرین اخبار