موقعیت فعلی شما : خانه/

۵ پیشنهاد برای کاهش استرس‌ پس‌ از‌ سانحه در کودکان

کودکان چون نسبت به بزرگ‌ترها در برابر حوادث آسیب‌پذیرترند ممکن است در پی حوادثی چون فجایع تروریستی، حملات موشکی یا حوادث طبیعی از قبیل سیل، زلزله، طوفان، تصادفات، مرگ عزیزان و … قادر به درک و تحمل شرایط پیش آمده نبوده و وحشت‌زده و مضطرب واکنش‌ شدیدی از خود بروز می‌دهند. قرار گرفتن در چنین موقعیت‌هایی ممکن است حس اعتماد و امنیت را از آن‌ها گرفته و احساس ناتوانی شدید و آسیب‌پذیری کنند، گاهی حتی ممکن است خود کودک در چنین موقعیت‌هایی قرار نگرفته باشد و تنها از طریق تماشای اخبار و یا شبکه‌های اجتماعی آسیب ببیند.

صحبت کردن درباره کرونا با صدای بلند ممنوع/ کودکان استرس می گیرند

روان شناس کودک خواندن پیام های فضای مجازی درباره کرونا با صدای بلند در خانه را حاوی اثرات منفی دانست و اضافه کرد: والدین در محیط خانوادگی مواظب باشند درباره کرونا زیاد حرف نزنند، زیرا در این حالت به صورت ناخودآگاه در کودک استرس ایجاد می شود.

«مشاوره و آزمون» برای کنترل استرس

«مشاوره و آزمون» از راهکارهای کنترل بزرگ‌ترین چالش زندگی نوجوان و جوانان یعنی کنکور می‌گوید.

تاثیر استرس دوره بارداری بر یادگیری فرزندان

نتایج یک مطالعه مروری بر روی تحقیقاتی که در زمینه تاثیر استرس دوران بارداری بر حافظه و یادگیری فرزندان انجام شده نشان می‌دهد استرس زنان در دوره بارداری هر چه شدیدتر و طولانی‌تر باشد آثار سوء بیشتری بر حافظه و یادگیری فرزندان بر جا می‌گذارد.

خوراکی‌هایی برای درمان یبوست کودکان

در زمانی که کودک دست‌شویی رفتن را یاد می‌گیرد، باید اجازه داد این دوران برای او با احساس ناخوشایند و استرس همراه نباشد زیرا این دوران و آموختن نظافت معمولا زمینه ایجاد یبوست را ایجاد می‌کند.

بازی‌های کثیف در کاهش استرس کودکان موثر است

یک مشاور کودک انجام بازی‌های به اصطلاح کثیف را عامل موثری در کاهش استرس کودکان دانست و گفت: برخی از بازی‌ها که اصطلاحاً کثیف نام دارند، اثربخشی بسیار زیادی در کاهش اضطراب درونی بچه‌ها دارند.

کودکان طلاق در معرض اختلالات روانی قرار دارند

داوود ذوالفقاری روانشناس و مشاور خانواده طلاق عاطفی والدین را باعث بوجود آمدن اختلالات زیادی در کودکان‌شان عنوان کرد.

استرس و اضطراب محصول جداشدن کودکان و نوجوانان وابسته به تلفن همراه

ثریا علوی نژاد روانشناس کودک و نوجوان با اشاره به وابستگی کودکان و نوجوانان به وسایل ارتباطی نظیر تلفن همراه و تبلت، به ایجاد استرس و افسردگی در آنها نسبت به فقدان این وسایل هشدار داد.

آخرین اخبار