موقعیت فعلی شما : خانه/

ترفند‌هایی برای آنکه کودک‌تان را عاشق غذا کنید

یکی از مشکلات که بسیاری از پدر و مادر‌ها با آن دست و پنجه نرم می‌کنند، بدغذا بودن کودک است، اغلب کودکان از خوردن غذاهای مفید برای سلامت بدن امتناع می‌کنند و به هله هوله بیشتر علاقه نشان می‌دهند.

دستور غذایی برای کودکان یکساله و بزرگتر

اگر شما هم فرزند یکساله و یا بزرگ‌تر دارید، می‌توانید از دستورات غذایی ذکر شده برای کودک‌تان استفاده نمایید. این غذاها مناسب فرزندتان هستند و معمولا مورد استقبال کودکان قرار می‌گیرند.

چگونه به تغذیه بهتر کودک بد غذا کمک کنیم؟

معمولا کودکان به غذاهایی که برایشان مفید است واکنشی منفی نشان می‌دهند و یا انتخاب‌های عجیب و غریبی در غذا خوردن دارند. در این مقاله می‌خواهیم روش‌هایی ساده را به شما آموزش دهیم تا بتوانید به بهبود تغذیه کودک خود کمک کنید.

راهکارهای دارو دادن به کودک

کودک در زمان بیماری معمولا لجبازتر و بدحال تر است و همین، دادن دارو را به او سخت تر می کند. والدین روش های مختلفی برای دادن این داروها به کودک دارند. به طور مثال برای راحت تر شدن کار، بعضی داروها را می توان با آب یا شیر رقیق به کودک بخورانید که البته در این مورد مشورت با دکتر داروساز حاضر در داروخانه ها ضروری است.

بازی کودک در آشپزخانه

بازی کردن به بهبود مهارت های اجتماعی، ارتباطی و شناختی کودک و تقویت حافظه و خلاقیت کودک کمک می کند. باید دقت کنید چه اسباب بازی برای چه تهیه کنید که حس کنجکاوی و اشتیاق او را برانگیزد و با آن مشغول شود. با نگاهی به گوشه و کنار آشپزخانه منزل و کمی قوه تخیل از جانب خودتان و فرزندتان می توانید ساعاتی سرشار از سرگرمی های جذاب فراهم آورید.

بد غذا

اختلال «غذا نخوردن کلی» جزو مشخصه های کودکی است که سرش را با هدف غذا نخوردن بر می گرداند، غذا را تف می کند، دهانش را می بندد، غذا را بالا می آورد و یا در موقع غذا خوردن قشقرق به پا می کند و گریه و زاری می کند و فرار می کند.

تصویری دلخراش از کودک یمنی

بیش از بیست میلیون یمنی در تهیه غذا دچار مشکل و کمبود هستند.

صبحانه؛ وعده‌ای که پدر و مادرها باید در کنار کودک صرف کنند

در نشست توجیهی طرح توزیع یک وعده غذا در مهدروستاها به‌بهره‌مندی کودکان از صبحانه به‌عنوان وعده اصلی غذایی تاکید شد.

آخرین اخبار