هر مادری كه به تازگی صاحب فرزند شده و به كوچولوی تازه واردش شير می‌دهد، می‌داند كه هيچ‌چيز مثل در آغوش گرفتن و شير دادن به كودك لذت‌بخش نيست اما مادران تازه كار مهارت لازم برای نگهداری و مراقبت از كودك را ندارند چون آگاهی چندانی درباره حالات طبيعی و غيرطبيعی نوزاد ندارند.

سازمان جهانی بهداشت پیشنهاد داد که نوزادان در شش ماه اول زندگی فقط شیر مادر بخورند و شیر مادر تا دو سالگی و فراتر از دوسالگی هم ادامه پیدا کند.

از بدو تولد هیچ نوزادی در دنيا تا ۶ ماهگی نبايد از چيزي جز شير مادر تغذيه كند مگر اينكه دچار بيماری خاص يا نيازمند نوع ويژه‌ای از شير خشك باشد.

یک کارشناس تغذیه و رژیم‌های درمانی معتقد است: خوراندن شیر مادر به کودکان پس از دو سالگی موجب می‌شود تا سیری کاذبی در آنها ایجاد شده و دیگر میلی به غذا نداشته باشند که همین امر زمینه ابتلا به سوء تغذیه را در آنها ایجاد خواهد کرد.

به گزارش کودک پرس ،  بهتر است کودکان را به تغذیه و مصرف خوراکی های مقوی تشویق کنید و نگذارید گرسنه بودن علاقه مند شوند و بی اشتهایی دایم به آنان آسیب برساند! بی‌اشتهایی و تغذیه مناسب در کودکان دلایل و راهکارهای مناسب بسیار دارد آگاهی والدین از تهیه و برخورد مناسب با کودک از […]

برای انتخاب نخستین غذاهای کودک می توانید از میوه ها یا سبزیجات خرد و پخته شده مانند هویج وحشی، سیب زمینی، سیب زمینی هندی، سیب زمینی شیرین، هویج، سیب یا گلابی استفاده کنید که البته همه را پس از پختن باید به خوبی سرد کرده باشید.

شیری که مادر برای نوزاد پسر تولید می‌کند سرشار از چربی و پروتئین است بنابراین انرژی بیشتری دارد، در حالی که هنگام به دنیا آوردن نوزاد دختر، این مقدار شیر مادر است که بیشتر می‌شود

کودکان از زمان تولد تا ۶ ماهگی تنها نیاز به شیر مادر دارند. از ۶ ماهگی و با آغاز تغذیه تکمیلی که نوع غذا خوردن کودک از حالت مایع به لعابی، پوره، پوره سفت و غذای سفره تغییر می‌کند.