مهم‌ترین کاری که شما والدین بایستی انجام دهید، حمایت و پشتیبانی از کودک است. بخشی از احساسی که کودک چاق در مورد خودش دارد، تحت تأثیر نظرات پدر و مادر است.

غلات و حبوباتی مانند برنج، جو، جو دوسر و غیره را می‌توان به شکل خمیر و یا مخلوط با آب بصورت فرنی حبوبات به نوزاد داد. همچنین می‌توانید جهت تغذیه‌ی کودک خود، برنج یا غله جو را با شیر مادر، آب یا شیر بچه مخلوط کرده و به او بدهید.

یک متخصص دندانپزشکی کودکان با اشاره به اهمیت سلامت دهان کودکان گفت: تغذیه نامناسب دوران شیرخوارگی و مسواک نزدن کودکان که بعضا لزومی به انجام آن نمیبینند، باعث پوسیدگی دندان‌های کودکان می‌شود.

از بدو تولد هیچ نوزادی در دنيا تا ۶ ماهگی نبايد از چيزي جز شير مادر تغذيه كند مگر اينكه دچار بيماری خاص يا نيازمند نوع ويژه‌ای از شير خشك باشد.

یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی شیوه‌های صحیح تغذیه کودکان یک تا پنج سال را تشریح، و راه‌های مقابله با کم اشتهایی کودکان را برشمرد.

علی اکبر حق ویسی رییس گروه تغذیه معاونت بهداشتی استان قم توصیه‌هایی برای روزه‌داری کودکان و نوجوان ارائه داد.

کودک و بزرگسال ندارد، چاقی تجربه ناخوشایندی‌ست… انگار همیشه نفس‌ات جایی گیر است و مرتب، کسی حالِ خوب‌ات را نیشگون می‌گیرد…

مدیرکل کمیته امداد امام خمینی (ره) استان زنجان گفت: سال گذشته برای کمک به بهبود تغذیه یکهزار و ۱۰۴ کودک زیر پنج سال دارای سوء تغذیه این استان هشت میلیارد و ۸۱۰ میلیون و ۴۶۰ هزار ریال هزینه شد.