یک روان‌شناس کودک و نوجوان گفت: برای اجتناب از شکل‌گیری جنگ روانی در فضای منزل، پیش از آغاز ماه مهر تنظیم خواب فرزندتان را مد نظر قرار دهید.

بیدار شدن در موقع سحر برای کودکان جذاب است حتی اگر در سنین کم مثلاً پنج سالگی قرار دارد، پس زمانی که درخواست می‌کند او را برای سحر بیدار نمایید، باید امکان این تجربه را برای وی فراهم کنید.