رشد قدی کودکان تحت تاثیر عوامل متفاوتی است. 80 درصد قد کودک شما تحت تاثیر ژنتیک می‌باشد که از پدر و مادرش به ارث برده است.

متخصص طب سنتی گفت: خواب مهمترین نقش را در رشد بچه‌ها دارد و زمان به خواب رفتن کودکان نیز از آن مهمتر است.

سبک زندگي سالم براي زوجین، گام مهمی براي رسيدن به هدف مشترک، يعني داشتن كودك سالم است. رژيم غذايي خوب، ورزش منظم، نظم خواب و آرامش روحی و معنوی به زوجین كمك خواهد كرد تا آمادگي داشتن دوره‌های بارداری خوب، فرزندانی سالم و زندگی گرم و شیرین را کسب کنند.

ارتباط با کودک نیاز به مهارت هایی دارد که والدین باید آنها را فرا بگیرند. اگر والدین با کودکان خود رابطه ای صحیح داشته باشند، این امر موجب افزایش اعتماد به نفس کودک شده و در نتیجه به والدین خود احترام بیشتری خواهند گذاشت.

به گزارش کودک پرس ، محققان “دانشگاه کانتربوری” (UC) نیوزلند در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند داشتن خواب شبانه راحت می‌تواند رفتار کودکان مبتلا به اختلال اوتیسم را بسیار بهبود بخشد. به نقل از مدیکال اکسپرس، خواب خوب شبانه راه حل بسیاری از مشکلات است. مطالعه اخیر محققان نیوزلندی نشان می‌دهد خواب خوب نقشی مهم در […]

مطالعات زیادی ارتباط بین خواب، عملکرد شناختی و سلامت روان را در کودکان اثبات کرده‌اند در حالی که مکانیسم‌های عصبی این ارتباطات تا حدوی ناشناخته‌اند اما تحقیقات مبتنی بر تصویربرداری از مغز، اطلاعات جدیدی در مورد اینکه چه مناطقی از مغز در این ارتباط موثر هستند ارائه می‌دهد.

تمام شب چراغ‌خواب روشن گذاشتن (حتی بسیار ملایم) در اتاق کودک کار درستی نیست. هورمون رشد زمانی ترشح می‌شود که در خواب هستیم، و این هورمون وقتی به بهترین شکل تولید می‌شود که کاملاً در تاریکی باشیم.

برای تعیین میزان خواب لازم برای کودکان، پیش از هر چیز، باید سن کودک را در نظر گرفت؛ چرا که با افزایش سن، میزان خواب مورد نیاز کودکان آرام آرام کاهش می‌یابد.