موقعیت فعلی شما : خانه/

تنظیم ریتم خواب با تغییر فصل ها

از مهمترین مشکلات بچه‌ها به هم خوردن تنظیم ریتم خواب‌شان با تغییر فصل است؛ به‌ویژه با شروع فصل مدرسه در پاییز یا پس از تعطیلات عید نوروز در بهار. به گفته متخصصان، تغییر دادن ساعت درونی بدن کار چندان آسانی نیست چرا که گروهی از سلول‌های عصبی در ناحیه هیپوتالاموس مغز به عنوان وقت‌‌نگهدار بدن عمل می‌کنند.

کابوس یا رویا

همه کودکان کابوس می بینند و کابوس دیدن در سن پیش دبستانی بسیار شایع است.

چگونه با کودک لجباز رفتار کنیم؟

واژه لجباز معمولا درباره کودکان زیر ۳ سال با احتیاط به کار می برند. چرا که در بیشتر این کودکان، این نوع واکنش رفتاری هدف دار نیست و کودک به علت مشکلات جسمی و یا تعارضات درونی، مشکلات خود را به صورت گریه، نق زدن، پرخاشگری، بی خوابی و امنتاع از خوردن غذا نشان می دهد.

آخرین اخبار