موقعیت فعلی شما : خانه/

تاثیر و اهمیت وعده غذایی صبحانه در سلامت کودکان+ فیلم

تغذیه سالم، به ویژه وعده صبحانه تاثیر به سزایی در یادگیری و سلامت دانش آموزان دارد.

اجرای طرح «یک وعده غذای گرم» در مهدکودک‌های جیرفت

رئیس اداره بهزیستی جیرفت گفت: باتوجه به اینکه در شهرستان جیرفت ۶۶ مهدکودک وجود دارد، ۴۴ مهدکودک که شامل مهدهای حاشیه شهر و روستا می‌شود تحت پوشش یک وعده غذای گرم قرار می‌گیرند.

چاقی کودکان در عصر جدید

6 میلیون کودک و نوجوان پسر چاق در چهار دهه قبل و 74 میلیون در سال 2016؛ 5 میلیون کودک و نوجوان دختر چاق 40 سال قبل و 50 میلیون نفر امروز. همگی این کودکان و نوجوانان در فاصله سنی 5 تا 19 سال هستند.

قدرت یادگیری دانش آموزان با تغذیه سالم

رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه به چند اشتباه رایج تغذیه‌ای در دانش آموزان اشاره کرد و گفت: نخوردن صبحانه از شایع‌ترین این اشتباهات است.

نقش ویتامین D در بدن کودکان چیست؟

ویتامین D عامل اساسی جذب عناصر معدنی کلسیم و فسفر از روده است. همچنین این ویتامین در حفظ و بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن و مقابله با رادیکال‌های آزاد و جلوگیری از ایجاد سرطان نقش اساسی دارد.

بهترین تغذیه در مهد کودک

امروزه تعداد بچه هایی که به مهد کودک می روند بسیار بیشتر از قبل شده است. خانه های کوچک و یا تک فرزندی باعث شده است حتی بسیاری از مادران خانه دار نیز کودکان خود را به مهد کودک بفرستند. به همین دلیل ضروری است علاوه بر نهادهای مربوطه والدین نیز نظارت ودقت بیشتری بر عملکرد مهد کودک ها داشته باشند تا سلامتی کودکان در معرض خطر قرار نگیرد.

غذاهای مناسب برای کودکان

غذاهای سالم بسیاری وجود دارند که کودکان آن‌ها را دوست دارند؛ اما پدر و مادرها اغلب به این غذاها بی‌توجهند. هات‌داگ، پیتزا، سیب‌زمینی سرخ‌کرده، ناگت مرغ، آب‌میوه، نوشابه و … غذاهایی هستند که بیشتر والدین گمان می‌کنند کودکان آن‌ها را بیشتر دوست دارند و این کاملا اشتباه است.

آخرین اخبار