نقش پدر کودک در سلامت بارداری

پدر شدن شما موضوعی هیجان‌انگیز و گاهی گیج‌کننده است. سوال‌های متفاوتی ممکن است از ذهنتان بگذرد. سعی کنید خودتان را با این تفاوت احساسی گیج نکنید و به انتخابی که کرده‌اید اطمینان کنید. همسر و کودک در راه شما در این دوره از زندگی‌تان نیازمند حضور بیشتر شما هستند.

حرکت جنین در شکم مادر

حرکت جنین در رحم مادر با داشتن استخوان‌ها و مفاصل قوی مرتبط است.

مصرف روی چه تاثیری در باروری دارد؟

روی در واقع یکی از ویتامین های مورد نیاز در دوران بارداری است

خانم های باردار با رعایت این نکات سفر کنند

خانم باردار با هر وسیله ای می تواند سفر برود، ولی در سفرهای زمینی و با ماشین مجبور است مدت طولانی روی صندلی بنشیند. نشستن طولانی خانم باردار در یک مکان و بدون تحرک باعث ساکن ماندن خون در اندام های تحتانی می شود که خطر بیماری خطرناکی به نام«ترومبوفلبیت» را بالا می برد.

واریس در دوران بارداری

واریس بر اثر اختلال در جریان خون رخ می دهد، از این رو زنان باردار باید سعی کنند تا جریان خون را در بدن خود بهبود بخشند. پیاده روی، شنا، دوچرخه سواری، انجام حرکات ایروبیک و… در این میان نقش مؤثری دارند.

علائم خطرناک در بارداری چیست؟

تب بالاتر از ۳۷.۸ درجهٔ سانتی‌گراد می‌تواند نشانه‌ای از عفونت باشد. دمای بالای بدن یا عفونت می‌تواند منجر به زایمان زودرس شود.

خانم های باردار مراقب چهارشنبه سوری باشید

فرقی نمی کند شما در سه ماهه اول یا دوم یا سوم باشید؛ برای سلامت خود و فرزندتان لطفا مراقب باشید.

سردرد های دوران بارداری

استفاده از داروهای شیمیایی سلامت جنین را به خطر می اندازد و ممکن است تاثیر منفی بر سلامتی شما داشته باشد بنابراین بهتر است برای درمان سردرد دوران بارداری از روش های طبیعی استفاده کنید.

آخرین اخبار