168838
۱۰ مرداد ۱۳۹۷

برای داشتن کودکی باهوش در دوران بارداری چه بخوریم؟

مطالعه جدید محققان نشان می‌دهد هرچقدر میزان میوه بیشتری در دوره بارداری خورده شود، سطح IQ کودک به مراتب بیشتر خواهد شد.

به گزارش کودک پرس ،نتایج محققان دانشگاه آلبرتا کانادا نشان می‌دهد اگر ماردان باردار به طور میانگین در طول روز شش یا هفت وعده میوه یا آبمیوه بخورند، نوزادشان در سن یک سالگی، ۶ یا ۷ نمره از لحاظ میزان IQ بالاتر خواهد بود.

پیوش ماندهان، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «ما دریافتیم یکی از بزرگ‌ترین مشخصه‌های رشد شناختی مربوط به میزان مصرف میوه مادران در طول بارداری است. هرچقدر مادران در طول بارداری میوه بیشتری بخورند، رشد شناختی کودک‌شان بیشتر خواهد بود.»

تیم محققان در این مطالعه، داده‌های مربوط به ۶۸۸ کودک را بررسی کردند و فاکتورهای که معمولا بر میزان یادگیری و رشد کودک تاثیر دارند نظیر درآمد خانواده، سطح تحصیلات والدین و سن جنینی کودک را تحت کنترل داشتند.

مادرانی که در طول بارداری میوه بیشتری مصرف کرده بودند کودک‌شان در سن یک سالگی در تست رشد، عملکرد بهتری داشت.

ماندهان در ادامه عنوان کرد: ما می‌دانیم که هرچقدر جنین بیشتر در رحم باشد، رشد بیشتری خواهد داشت و مصرف بیش از یک وعده میوه در روز توسط مادر به همان اندازه مفید است که نوزاد یک هفته دیرتر به دنیا آید.

 

 

 

 

منبع: روز پلاس

 

به اشتراک بگذارید :

ارسال نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نظر:
نام:
ایمیل:

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

آخرین اخبار