موقعیت فعلی شما : خانه/کودک و تکنولوژی/مقالات
145141
۱۶ اسفند ۱۳۹۶

کودکان بیش از حد تلویزیون تماشا نکنند!

به گزارش کودک پرس ، بررسی‌های اخیر نشان داده که حتی کودکان زیر ۵سال باید ورزش کنند و در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند. متخصصان بیمارستان کودکان «اوتاوا» می‌گویند کودکان یک تا ۴ سال باید حداقل سه ساعت در طول روز فعالیت فیزیکی داشته باشند. اما این در حالی است که تنها ۱۳ درصد از […]

به گزارش کودک پرس ، بررسی‌های اخیر نشان داده که حتی کودکان زیر ۵سال باید ورزش کنند و در طول روز فعالیت بدنی داشته باشند. متخصصان بیمارستان کودکان «اوتاوا» می‌گویند کودکان یک تا ۴ سال باید حداقل سه ساعت در طول روز فعالیت فیزیکی داشته باشند.

اما این در حالی است که تنها ۱۳ درصد از کودکان پیش دبستانی به اندازه کافی ورزش می‌کنند. بهتر است کودکان فعالیت‌هایی با شدت زیاد داشته باشند، حتی نوزادانی که هنوز نمی‌توانند راه بروند می‌توانند حداقل۳۰ ‌دقیقه بر روی زمین بخورند یا چهار دست و پا راه بروند تا فعالیت کافی را داشته باشد.

انجام این فعالیت‌ها باعث می‌شود که عضلات کودک قوی‌تر شود.

در صورتی که کودکان قبل از سنین پنج سالگی بیش از حد تلویزیون تماشا کنند احتمال دارد که زمان صحبت کردن آنها به تاخیر بیافتد و قدرت تمرکز آن کاهش یابد. بنابراین آنها دیرتر برای مدرسه آماده می‌شوند. همچنین کودکان زیر پنج سال نباید بیش از یک ساعت به صورت مداوم بنشینند.‏

به اشتراک بگذارید :

ارسال نظر

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نظر:
نام:
ایمیل:

این سایت از اکیسمت برای کاهش هرزنامه استفاده می کند. بیاموزید که چگونه اطلاعات دیدگاه های شما پردازش می‌شوند.

آخرین اخبار